新一屆中國女籃在首場熱身賽以95比39大勝國際女籃聯隊。廣東女籃內線球員陳明伶首發出戰21分鍾，11投6中，罰球3次全進，貢獻15分7籃板2助攻。她的得分為全隊第二高，僅次於得到21分的張子宇。她的籃板球為全隊最高。陳明伶的正負值為+32排名全隊第三。

中國女籃主帥宮魯鳴找到了陳明伶的最佳使用方式，那就是放在大前鋒位置上。身高1米92的陳明伶如果打中鋒，個子偏矮一些，而在大前鋒位置，她能發揮自己擅長空切跑位的特點。

陳明伶非常擅長無球跑動，抓住機會接球完成籃下終結。中國女籃也非常需要這樣一位球員。因為，球隊可以通過陳明伶的跑動攪亂對手的防線。

在這場熱身賽，中國女籃用了劉禹彤和陳明伶搭檔內線，另外在一些時候用張子宇和陳明伶搭檔內線。中國女籃使用傳統雙高配置的時間明顯增加。

無論是搭檔劉禹彤，還是搭檔張子宇，陳明伶都是積極發揮她的特點，在場上不遺餘力地積極跑動尋找進攻機會。她衝搶籃板也很積極，能幹髒活累活。

根據備戰計劃，李月汝和韓旭都將回歸征戰世界杯資格賽。宮魯鳴在賽後接受采訪時透露，韓旭將在3月初回歸，而李月汝的回歸時間暫時未定。目前韓旭和李月汝都還在海外打比賽。

一旦韓旭和李月汝回來，中國女籃在內線需要重新構建。不過，以陳明伶的特點也有望留在陣中，在大前鋒位置扮演重要角色。

過去幾年，中國女籃在大前鋒位置，用過黃思靜、潘臻琦、高頌和孫夢然，但是在這屆中國女籃，這4位身高1米92左右的球員都缺陣。陳明伶毫無疑問是最好的替身。

目前這支中國女籃，羅欣棫、張茹和唐子婷也能打大前鋒，但隻有陳明伶是傳統的大前鋒身材和技術特點。陳明伶毫無疑問是宮魯鳴的重點考察對象。而她也在首場熱身賽交出了一份漂亮的答卷。

陳明伶是廣東女籃青訓出身，去年就入選了中國女籃集訓隊，但是沒能打女籃亞洲杯。去年的全運會，陳明伶迎來爆發，成為廣東女籃的頭號進攻火力點幫助球隊奪得了全運會冠軍。在場上勤勤懇懇的陳明伶正處在上升期，期待她繼續蛻變！