2025-26賽季NBA賽程已公布。海角HJDO43.CCM此前已解讀過聯盟回歸NBC、登陸Peacock平台的相關安排，以及將在這些平台直播的100多場比賽和20場必看對決。

現在，讓海角HJDO43.CCM深入賽程細節，看看哪些球隊在背靠背比賽、全國直播場次等方麵占優或處於劣勢——還包括最多的搖頭娃娃紀念夜。

哪些球隊全國直播場次最多？

有四支球隊的全國直播場次達到34場，位居全聯盟之首：

湖人

勇士

尼克斯

雷霆

森林狼和火箭以28場緊隨其後。前十榜單剩餘席位為：掘金（26場）、凱爾特人（25場）、騎士（24場）、獨行俠（23場）。

每支球隊至少有2場全國直播。

隨著Peacock的“NBA周一”賽事和亞馬遜Prime獨家直播的NBA杯多場比賽加入，本賽季全國直播場次從去年的172場增至244場。

若剔除僅在流媒體平台直播的場次，隻統計NBC、ABC和ESPN的直播，場次最多的球隊為：尼克斯（21場）、湖人（20場）、雷霆（20場）、勇士（19場）、掘金（18場）。值得一提的是，火箭和森林狼在這些平台各有17場直播。此外，這些無線電視直播的比賽也會同步在流媒體平台（如NBC賽事會在Peacock）上線。

哪些球隊背靠背場次最多？

所有球隊的背靠背場次在13至16場之間，平均為14.4場（略低於上賽季的14.9場）。背靠背場次最多（16場）的五支球隊是：

黃蜂

掘金

76人

太陽

奇才

同樣值得關注的是球隊在背靠背第二晚的對手數量：76人要在18個背靠背的第二晚對陣不同對手，而掘金僅需麵對12個，為聯盟最少。

據PositiveResidual數據，爵士、76人和國王各有14場“以逸待勞”的比賽（即對手前一晚有比賽），並列聯盟第一。

本賽季賽程中沒有“五夜四賽”的安排。

其他賽程亮點

重要比賽前的休息安排：NBA明確規定，以下比賽前一天各隊無賽事：

*所有揭幕周全國直播比賽

*所有阿聯酋NBA杯比賽

*所有聖誕大戰

*馬丁・路德・金日的4場Peacock/NBC直播賽事

*ABC周六的10場賽事和周日的8場賽事

*NBC周日的11場賽事

鵜鶘賽程最艱難：還記得鵜鶘為向上交易選中德裏克・奎因，將2026年首輪簽送給老鷹嗎？結合PositiveResidual的預測，鵜鶘將迎來本賽季全聯盟最艱難的賽程。

值得注意的是，陣容偏老的勇士排名第四，獨行俠位列第五。